Agymunka

Agymunka

- Kategória: ÉLETMÓD
lapensee

El kell fogadnunk, hogy az agyunk sem tart örökké, képes kopni, ellustulni. Viszont létezik pár jó módszer arra, hogy ennek az idejét kitoljuk.

A Career Girl Daily szerzője megosztott öt egyszerű tippet annak érdekében, hogy az agyunkat felfrissítsük, illetve frissen tartsuk. Nagyon köszi!

1. Minden nap tanulj valami újat!
Ez egyébként nem tudom, mennyire kivitelezhető, de adjunk neki egy esélyt! Nem kell minden nap másik szakot elvégezni, elég egy új recept, például.

2. Ne kényelmesedj el!
Röviden, tömören: ha kicsit kilépsz a komfortzónádból, az agyad új stratégiákat fog kidolgozni, azaz aktívan működik.

3. Tornáztasd meg mindkét féltekét!
A bal agyfélteke a racionális, a jobb pedig a kreatív gondolkodásért felel. Ha ezt a két részt megpróbáljuk egyszerre használni, harmonikusan összehangolni, máris közelebb kerültünk a pengeséghez.

A maradék itt.

Kép: Pinterest
Kiemelt kép: Pinterest

Facebook Hozzászólások

Ezt olvastad már?

Magabiztosság erősítő tippek – FOLYTATÁS

Csak remélni tudom, hogy elegendő volt ez az